Massage
I mine massager har jeg fokus på det hele menneske.
Min tilgang er holistisk både i massagen og i samtalen.
Krop og sind hænger sammen, så derfor er det vigtig at begge dele er i balance, hvis man skal trives.
Hvis du ikke er i balance, vil det oftes kunne aflæses på kroppen.
Hvis du har bindinger/traumer der sidder fast i kroppen, skal de løsnes før du helt kan slippe dem i dit sind.
- og omvendt, har du uheldige mønstre og overbevisninger i dit sind, vil de sætte sig i din krop, så for at undgå spændinger og smerter i kroppen, skal du finde ro i sindet.
Jeg arbejder med både bindevæv, muskler, led, triggerpunkter, og energi.
Der er ikke to mennesker der er ens, og derfor er der heller ikke to behandlinger der er ens. Jeg tager udgangspunkt i det der er vigtigt for DIG den pågældende dag.
Du vælger om du ønsker en behandlings massage som udelukkende skal fjerne en spænding og smerte, som for eksempel en frossen skulder, hold i ryggen eller nakke spænding der giver hovedepine.
- Eller en terapeutisk massage som mere tager udgangspunkt i at skabe ro i nervesystemet, frigive glædes homonet Oxytosin, dæmpe stress og angst, og give dig ro.
Det er dog altid et mål for mig, at du gennem behandlingen øger din kropsbevidsthed, for kan du ikke høre hvad kroppen fortæller dig, kan du jo heller ikke agerer.
Jeg bruger meget gerne kombinationen af samtale og terapeutisk massage.
Hver område af kroppen reflektere psykologiske områder. Så med kombi behandlingen- samtale og kropsterapi kommer man endnu dybere og længere.
Massage behandlinger
OBS: Ved alle massage behandlinger. Medbring 2 lagner. det ene kan være med stræk. Det kan også være tæppe eller dynebetræk.
Ved afbud på dagen for behandlingen, opkræves det fulde beløb.
Combi behandling
Kropsterapi og samtale. Udgangspunktet er at krop og sind hænger sammen, og her får du den totale oplevelse af lige netop det. Starter med samtale, hvor vi sammen arbejder med de mentale processer, og derefter en helkrops terapeutisk massage. Oplev hvordan samtalen bliver integreret i din krop, så du opnår en total ro, men også en dyb forandring.
ca. 120 min. 1300,-
Tensegrity med eller uden NADA
Behandling er meget let berøring uden på tøjet, der arbejdes med smidighed og balance i kroppen. Det er med til at løsne traumer og psykiske blokeringer, afslappe sindet, øge dit velvære. Behandlingen har mange lighedspunkter med kranio sakral terapi.
Nada er øreakupunktur med 5 nåle i hvert øre som tages ud efter behandling. Nada skaber balance både fysisk og psykisk.
ca 60 min. med NADA 700,-
Terapeutisk massage
Terapeutisk kropsmassage og energetisk balancering af hele kroppen. Hele kroppen bliver behandlet, lige fra tåspids til hovedebund, og du vil opleve stor ro og balance i kroppen. En fantastisk behandling hvis tankerne fylder for meget og du vil tilbage i balance. Starter ofte med kort samtale. Anbefales blandt andet ved uro, stress, angst, mistrivsel og søvn besvær.
Ca. 90 min. 750,-
Behandlings massage
Massage kan være af hele kroppen, eller med ekstra fokus på særlig spændte områder. Det kan også være behandling rettet mod overkrop eller underkrop. Det taler vi om, så det bliver bedst for dig. Bestilles ved behov for behandling af for eksempel frossen skulder, stivhed i nakken med hovedepine, hold i ryggen etc.
Ca. 60 min. 550,-
kort Behandlings massage
Massage af en del af kroppen, hvor der er fokus på spændte områder. Som regel nakke, skulder, arme og øvre ryg. Eller, lænd, baller, ben.
Bestilles ved behov for behandling af for eksempel frossen skulder, stivhed i nakkem med hovedepine, hold i ryggen ect.
Ca. 45 min. 450,-
Gravidmassage
Fantastisk afslappende massage, hvor hele kroppen bliver masseret med fuldstændig ro. En unik pause til dig og dit barn. Nordlys gravid massage kan gives fra start til slut under graviditeten, da det er en meget let massage. Jeg vil altid forsøge at lejre dig, så du kan slappe af under massagen.
Ca. 60 min. 550,-
Ansigts- og hovedbundsmassage
Ansigtsmassagen kan med fordel også kombineres med fodmassage. En utrolig afslappende form for massage. Kan anbefales ved kæbe smerter, susen for ørene, hovedepine, eller uro. Kan også anbefales ved stress, angst og tankemylder.
Ca. 45 min. 450,-
Massage til børn
Blid massage, hvor der hele tiden er fokus på barnet og dets grænser. Godt for både krop og sind. Til børn mellem 6-15 år
Ca. 30 min. 350,-
Følg mig på facebook og instagram
Monica Luxhøj - krop, sind og sjæl.
