I mine massage behandlinger har jeg fokus på det hele menneske.
Min tilgang er holistisk både i massagen og i coaching.
Krop og sind hænger sammen, så derfor er det vigtig at begge dele er i balance, hvis man skal trives.
Hvis du ikke er i balance, vil det oftes kunne aflæses på kroppen.
Hvis du har bindinger/traumer der sidder fast i kroppen, skal de løsnes før du helt kan slippe dem i dit sind.
Jeg arbejder med både bindevæv, muskler, led, triggerpunkter, og energi.
Der er ikke to mennesker der er ens, og derfor er der heller ikke to behandlinger der er ens. Jeg tager udgangspunkt i det der er vigtigt for DIG den pågældende dag.
Det er dog altid et mål for mig, at du gennem behandlingen øger din kropsbevidsthed, for kan du ikke høre hvad kroppen fortæller dig, kan du jo heller ikke agerer.
Jeg bruger meget gerne kombinationen af samtale og terapeutisk massage.
Hver område af kroppen reflektere psykologiske områder. Så med kombi behandling, med samtale og kropsterapi kommer man endnu dybere.
Er man ramt af stress, tilbyder jeg en blid og rolig massage som frigiver hormonet Oxytosin, det er et "føl dig godt tilpas" hormon, det påvirker nervesystemet, og er derfor både stress og angst dæmpende.
Massage er en af de ældste terapiformer, man kender til. Massage har en positiv indvirkning på energi, kropsbevidsthed og velvære.
