Massage behandling og Kropsterapi
- To måder at arbejde med kroppen på
💛 Behandlings massage, når kroppen larmer.
Du kommer måske med:
Spændinger i nakke, skuldre eller lænd.
Hovedpine.
Begrænsning i bevægelser.
Hold i ryggen eller nakken.
Smerter eller spændinger, der måske bliver ved med at komme igen.
Her arbejder vi konkret med at løsne spændinger i kroppen:
muskler, bindevæv, triggerpunkter osv.
🌿 Terapeutisk massage.
Hvis du ønsker at gå et lag dybere, for ofte er smerterne ikke kun fysiske,
de hænger også sammen med:
Stress, angst, overtænkning.
Tankemylder.
Dårlig søvn.
Indre pres, og ydre press.
Konflikter mellem det du tænker og det du gør.
Traumer der aldrig har sluppet.
Kroppen vil fortælle noget.
👉 Når kroppen spænder op, fordi noget indeni ikke er i balance.
Så selv og det bliver "fixet" kommer det hurtigt tilbage.
Her arbejder vi med:
Nervesystemet.
Kropspsykologi/det kroppen fortæller.
Det, kroppen har lagret.
At skabe ro og balance.
Krop og sind hænger sammen, så derfor er det vigtig at begge dele er i balance,
hvis man skal trives optimal. Alt har sammenhæng.
✨Forstået på den måde..
Hvis du har uheldige mønstre og overbevisninger i dit sind,
vil de sætte sig i din krop, som spændinger, stivhed og smerte.
- og omvendt, hvis du har bindinger/traumer der sidder fast i kroppen,
skal de løsnes før du helt kan slippe dem i dit sind.
Der er ikke to mennesker der er ens,
og derfor er der heller ikke to behandlinger der er ens.
Jeg tager udgangspunkt i det der er vigtigt for DIG den pågældende dag.
Du vælger hvad du ønsker 💛
Det er dog vigtigt for mig, at du øger din selvforståelse, og kropsbevidsthed.
For kan du ikke høre hvad kroppen fortæller dig, kan du jo heller ikke agerer.
Jeg bruger også gerne kombinationen af samtale og terapeutisk massage,
med kombi behandlingen af - samtale og kropsterapi. Her kommer man endnu dybere og længere.
Beskrivelser:
OBS: Ved alle kropsbehandlinger. Medbring 2 lagner. det ene kan være med stræk. Det kan også være tæppe eller dynebetræk. Ved afbud på dagen for behandlingen, eller udeblivelse, opkræves det fulde beløb.
Kropsterapi og samtale. Udgangspunktet er at krop og sind hænger sammen, og her får du den totale oplevelse af lige netop det. Starter med samtale, hvor vi sammen arbejder med de mentale processer, og derefter en helkrops terapeutisk massage. Samtalen bliver integreret i din krop, så du opnår en total ro, men også en dyb forandring.
Behandling er meget let berøring uden på tøjet, der arbejdes med smidighed og balance i kroppen. Det er med til at løsne traumer og psykiske blokeringer, afslappe sindet, øge dit velvære. Behandlingen har mange lighedspunkter med kranio sakral terapi og healing.
Nada er øreakupunktur med 5 nåle i hvert øre som tages ud efter behandling. Nada skaber balance både fysisk og psykisk.
Terapeutisk kropsmassage og energetisk balancering af hele kroppen. Hele kroppen bliver rørt, lige fra tåspids til hovedebund, og du vil opleve stor ro og balance i kroppen. En fantastisk behandling hvis tankerne fylder for meget og du vil tilbage i balance. Starter ofte med kort samtale. Anbefales blandt andet ved uro, stress, angst, mistrivsel og søvn besvær.
Massage kan være af hele kroppen, eller med ekstra fokus på særlig spændte områder. Det kan også være behandling rettet mod overkrop eller underkrop. Det taler vi om, så det bliver bedst for dig. Bestilles ved behov for behandling af for eksempel frossen skulder, stivhed i nakken med hovedepine, hold i ryggen etc.
Massage af en del af kroppen, hvor der er fokus på spændte områder. Som regel nakke, skulder, arme og øvre ryg. Eller, lænd, baller, ben.
Bestilles ved behov for behandling af for eksempel frossen skulder, stivhed i nakkem med hovedepine, hold i ryggen ect.
Fantastisk afslappende massage, hvor hele kroppen bliver masseret med fuldstændig ro. En unik pause til dig og dit barn. Nordlys gravid massage kan gives fra start til slut under graviditeten, da det er en meget let massage. Jeg vil altid forsøge at lejre dig, så du kan slappe af under massagen.
Ansigtsmassagen kan med fordel også kombineres med fodmassage. En utrolig afslappende form for massage. Kan anbefales ved kæbe smerter, susen for ørene, hovedepine, eller uro. Kan også anbefales ved stress, angst og tankemylder.
Blid massage, hvor der hele tiden er fokus på barnet og dets grænser. Godt for både krop og sind. Til børn mellem 6-15 år